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復活山企画!

 投稿者:トミー  投稿日:2017年 3月 6日(月)21時01分24秒
返信・引用
  長らくご無沙汰していました山企画再開します。
山の会HPをご覧ください。
 
 

Re: はじめまして

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 1月19日(木)06時51分0秒
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  > No.1452[元記事へ]

ペンギンさんへのお返事です。

ペンギンさん、こんにちわ^^
2月練習会はいつものように行います。
2月12日8時に芝生広場、バーベキュー広場前に集合です。
メニューは10キロ~20キロペース走を予定しています。
何か解らないことがありましたらここかお問い合わせメールにて質問して下さい。




 

はじめまして

 投稿者:ペンギン  投稿日:2017年 1月18日(水)12時46分46秒
返信・引用
  はじめまして、ペンギンです。
次回練習会があれば、参加させて頂きたいと思います。
当日集合場所に直接お伺いしてもよろしいでしょうか?

お手透きの際にお返事頂けましたら助かります。
よろしくお願いいたします。
 

1月練習会中止のお知らせ

 投稿者:管理人  投稿日:2017年 1月 4日(水)12時24分40秒
返信・引用
  1月の練習会ですが悪天模様なので中止にします。

冬の雨は冷たく風邪をひいてもいけないし

その後、新年会もありますのでそのように判断しました。

宜しくお願いいたします。



 

元旦炊き出し

 投稿者:管理人  投稿日:2016年12月25日(日)08時32分29秒
返信・引用
  来年もやりますよ~^^

来年元旦、7時より9時まで
毎年恒例の日の出、&炊き出し
(豚汁、大根の煮物)(熱燗、焼酎お湯割り、ホットコーヒーなど)を実施します
基本的に会費は使いませんので全てカンパ金と差し入れで行います
足らなければ会費より頂き余剰金が出れば会費に追加します。
練習会で集まる場所の横、バーベキュー広場にて行います
(私は6時半より用意をしますので手伝って頂けると助かります)
たくさんの参加、お待ちしております
 

福知山マラソン 応援ありがとうございました

 投稿者:うっし-  投稿日:2016年11月24日(木)22時00分15秒
返信・引用
  昨日は雨降りと風で寒い中、応援、ありがとうございました。

大会前の2日間は7,8kmのスローランで体を休めたのが功を成したのでしょうか、
とてもテンポよく走れました。

GPS時計がスタートボタンを押しても動かないハプニングでペースが分からず自分の感触で走ることになりました。時計を持たないのと同じで初めてのマラソン体験でした。

足の付け根を腕振りで前後に動かすのを心がけました。しかし30kmあたりからペースに陰りが。

その時、深北緑地SRCの昇り旗の下、大きな声援、ありがとうございました。

帰宅しタイムを見ると、昨年よりも1分ちょい速くなっていました。

でも、苦しい大会でした。

今度は加古川マラソン、雨降らないでほしいですね。
 

Re: 私です。

 投稿者:イエロー  投稿日:2016年11月19日(土)13時53分32秒
返信・引用
  > No.1445[元記事へ]

イエローさんへのお返事です。

>  オレンジ 27cm のシューズ 江端さんから頂いたものです。忘れておりました、
>
>  受け取りにいきます。
>
> イエロー
 

平成29年度新年会のお知らせ

 投稿者:管理人  投稿日:2016年11月18日(金)18時25分21秒
返信・引用
      平成29年度 深北緑地SRC新年会

  日時
 1月8日(日曜日)18時30分開始

  場所 野崎駅前 熊猫(パンダ) https://tabelog.com/osaka/A2707/A270704/27047651/

  会費 男性 4000円
        女性 3500円
実際の値段より少し上乗せしてる分は
会の運営費などに使いますのでご理解頂けると
助かります。


当日は18時過ぎより受付しています。
その際に新年会費(男性4000円女性3500円)
陸連登録を希望される方(更新される方)は陸連登録費(2000円)をお渡しください。
郵送を希望される方は封筒に切手を貼り自分の住所を書いて一緒に渡して下さい。
人数を把握したいので12月20日までに参加表明、宜しくお願いいたします(管理人、ハラッチ、F本さんまで)

   会員の方は出来るだけ参加して下さい。 宜しくお願いします

 

私です。

 投稿者:イエロー  投稿日:2016年11月13日(日)20時37分7秒
返信・引用
   オレンジ 27cm のシューズ 江幡さんから頂いたものです。忘れておりました、

 受け取りにいきます。

イエロー
 

忘れ物

 投稿者:しゃおろん  投稿日:2016年11月13日(日)12時52分35秒
返信・引用
  皆さんこんにちは。しゃおろんです。
マラソンシーズンにはよい季節になりましたね。
頑張ってくださいね。
さて、本日行われた大東市民マラソンにて
深北の旗、アシックスのライトレーサー(オレンジ)、
ごみ、あめちゃんを忘れた方がいらっしゃいます。
忘れた方、ご連絡下さい。
 

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