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平成31年度新年会のお知らせ

 投稿者:管理人  投稿日:2018年10月15日(月)19時52分44秒
返信・引用
      平成31年度 深北緑地SRC新年会

  日時 1月13日(日曜日)18時30分開始
  場所 住道駅 釜めしまんま屋
    https://mammaya-daito.gorp.jp/

  会費  男性 5500円
        女性 5200円

実際の値段より少し上乗せしてる分は
会の運営費などに使いますのでご理解頂けると
助かります。
当日は18時過ぎより受付しています。
その際に新年会費(男性5500円女性5200円)
(なるべくお釣りの無いようにお願いします)
陸連登録を希望される方(更新される方)は陸連登録費(2000円)をお渡しください。
郵送を希望される方は封筒に切手を貼り自分の住所を書いて一緒に渡して下さい。
人数を把握したいので12月20日(実際はなるべく早く)までに参加表明、宜しくお願いいたします
(管理人、ハラッチ、F本さんまで)
   会員の方は出来るだけ参加して下さい。
   宜しくお願いします
 
 

水汲み場ラン

 投稿者:moto出腹  投稿日:2018年10月 5日(金)10時28分37秒
返信・引用
  江端 良二
数秒前
2018年水汲み場ランの集計結果です。最高は21回の西村繁さん、2位は古川さん、久富さんの20回です。
今年は土曜朝に深北緑地で3時間走が併催されており、故障者もあり、全体的に参加が低調でした。9月は雨や台風にたたられ、2回だけの実施でしたが、それも雨模様で極少数参加でした。また、村岡ダブルフルマラソンも中止となり、寂しいシーズンインとなりましたが、夏場の練習は絶対にシーズンに役立つと思われます。参加の皆様、これから頑張りましょう。
 

10月練習会のお知らせ

 投稿者:管理人  投稿日:2018年 9月30日(日)08時04分7秒
返信・引用
  10月練習会ですが芝生広場が使えませんので
集合場所をテニスコートと野球場の間の橋の下に変更します

      練習メニュー(20キロ~30キロペース走 )

 

トレールラン教室

 投稿者:管理人  投稿日:2018年 9月27日(木)12時15分37秒
返信・引用
  お問い合わせメールにトレールラン教室の案内が来たので
ここに貼っておきます。

以下、文面

深北緑地SRC 様



突然のご連絡、失礼いたします。

私、大東市立市民体育館・副館長の藪内と申します。



HPを拝見し、ご連絡させていただきました。



◎平成30年10月20日(土)、11月3日(土)、11月10日(土)の3日程で、

 大東市立市民体育館主催のトレイルランニング教室が開催されます。



トレイルランニング現役アスリートの岩崎勉先生より直接指導を受けることのできる機会となっており、

深北緑地SRCの皆様をお誘いさせていただいた次第でございます。

『トレイルランニング教室(入門編)』

【日時】第1回:平成30年10月20日(土) 9:00~12:00

    …座学 「トレイルランニングとは?」

    トレランの魅力や山のマナーなどを学びます。



    第2回:平成30年11月3日(土) 9:00~13:00

    …実技 「飯盛城跡方面」

    走り方や体の使い方を教わりながら山を走ります



    第3回:平成30年 11月10日(土) 9:00~13:00

    …実技 「生駒縦走コース方面」

    第2回よりも長距離を走ります。ゴールは枚岡公園となります。



【講師】 岩崎 勉 先生

【場所】第1回:大東市立市民体育館 会議室

    第2回:野崎まいり公園

    第3回:近鉄バス 「生駒登山口」 バス停前

【対象】 健康で、平地をおよそ5km35分程度で走れる方

【定員】 1回目30名 2・3回目15名

【料金】 1回2,000円・3回通し5,000円(傷害保険料含む)

【申込方法】 下記の①~⑧について、電話もしくはFAXにてご回答ください。

       ①郵便番号 ②住所 ③氏名 ④年齢 ⑤性別 ⑥電話番号

       ⑦5kmのランニングタイムもしくは、現在の運動習慣

       ⑧聞きたいことや知りたいこと(なんでもOK)

【申込先】 TEL:072-871-3201

       FAX:072-871-3202

大東市立市民体育館「トレイルラン」係



URL:https://daito-sports.jp/news/1938/



※今回は「入門編」となっており、初心者の方向けの内容となっております。

※コース等は変更になる場合がございます。

※実技の雨天予備日は、第2回、第3回とも11月17日(土)となります。



深北緑地SRCの皆さまのご参加を心よりお待ちしております。



失礼いたします。

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大東市立市民体育館 www.daito-sports.jp/

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藪内 哲也(やぶうち てつや)

E-mail: t-yabuuchi@osgf.or.jp

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〒574-0014

大阪府大東市寺川1-20-20

TEL 072-871-3201 / FAX 072-871-3202

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日曜日の件

 投稿者:管理人  投稿日:2018年 9月 6日(木)19時59分49秒
返信・引用
  日曜日ですが今夜からずっと雨模様で日曜日も雨予報で気温も低くなるので原山さんとも相談の上、ゴミ拾いは各自、時間のある時に行う事にしようと決めました。
皆さん、宜しくお願い致します。
 

9月練習会

 投稿者:管理人  投稿日:2018年 9月 5日(水)06時56分8秒
返信・引用
  日曜日の練習会ですが緑地が相当被害があるみたいなので中止にします。
尚、8時より1時間、有志だけで治水にてゴミ拾いを行います。
来れる方は各自、ゴミ袋持参でお願いします。
集めたゴミは私が車に積み会社のゴミ捨て場に持っていきます(あまり多いとダメですが・・・?)
走りたい方は9時より色んな方の迷惑のかからない場所にて自主トレして下さい。
 

水汲み場ラン

 投稿者:出腹  投稿日:2018年 8月 7日(火)06時50分43秒
返信・引用
  4月から実施しています土曜日朝の水汲み場ランを4日も行いました。17回中16回参加の久富さんが最多です。深北緑地でのラジオ体操に参加のため、いつもアーリースタートで、写真撮影前に戻られるため写真には写っていません。9月の村岡ダブルフルマラソン前週まで続けますので、皆さん、ふるって参加してください。
 

日曜日の練習会中止のお知らせ

 投稿者:管理人  投稿日:2018年 7月 6日(金)17時35分52秒
返信・引用
  今、治水を確認して来ましたが、さすがに走れる状態では無いので日曜日の練習会は中止にします。  

水汲み場ラン6/30

 投稿者:moto出腹  投稿日:2018年 7月 1日(日)19時21分28秒
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  土曜日朝の水汲み場ランを昨日も実施しました。
4月から始まって3カ月が過ぎ、今回は最高の18人でした。
写真では15名ですが、カメラマンの江端及びアーリースタートの久富さん、春ちゃんを加えて18名です。昨年から記録とってますが最大です。
でも、欠席者もあるので、もっともっと集まり、記録を更新したいものです。
深北緑地公園事務所前、5時30分集合、5時35分スタートです。アーリースタートあり、途中からの参加あり、皆さん、ふるって参加してください。
 

土曜早朝練習会

 投稿者:うっしー  投稿日:2018年 6月16日(土)09時19分5秒
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  朝5時35分、涼しい風の中、水汲み場へ向かって恒例の土曜早朝練習会スタート。

かかと痛も昨日の雨の中で21km走ってそれほどの後遺症も無いので、今朝の早朝練習会に参加しました。

アーリースタートの久富さん、春ちゃんを合わせて、みんなで14名の参加でした。

私は明日の神鍋高原マラソンがあるので、大事をとり、最後尾から走りました。

大きな上り坂が3ヶ所ありますが、2番目の坂だけ歩いてしまいました。

そして、鈴木さんが用意してくれたゴールテープを古川さんと同時ゴールしました。

皆さん、ありがとう。

緑地では ネジバナの群生を見つけました。
 

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